SEMANA DE LA MUJER EN GANDÍA

DEL 4 AL 8 DE MARZO DE 2024

Charla-Taller: ¿QUÉ ETIQUETAS TE PESAN?

¿Cuándo? Lunes 4 de marzo de 2024 de 17:30 a 20:30h

Imparte: Olga Cuesta. Enfermera. Formada en Terapia Gestalt y Fenomenología Existencial.

Dirigido a: toda persona mayor de edad que quiera y sienta la necesidad de profundizar en las estas etiquetas y mensajes que arrastra y que le pesan mucho en el día a día.

Lugar: COESSER COACHING · Centro colaborador en Gandía del Instituto de Terapia Gestalt · C/ Nogueres, 1 · 46701 Gandía (Valencia)

Reserva de plazas: formacion@itggandia.com · Tel. 600 983 127 · PLAZAS LIMITADAS · GRATUITO

A pesar de los avances sociales que han ocurrido, y siguen ocurriendo respecto al rol de la mujer en todos los ámbitos de su existencia; no podemos negar que la educación tanto en el ámbito familiar, escolar, laboral, emocional y personal ha tenido y sigue teniendo una base machista, tanto en hombres como en mujeres.

Desprendernos de etiquetas y mensajes anclados desde la más tierna infancia, es una tarea difícil, ya que los hemos absorbido sin darnos cuenta; en medios digitales, televisivos, publicitarios, etc…, no hacen más que reforzarlos continuamente, haciéndonos esclav@s en nuestro día a día, y nuestra forma de sentir la vida.

El objetivo de este taller es tomar conciencia de estos mensajes, de estas etiquetas que nos condicionan cotidianamente y poder Darnos Cuenta de: ¿qué nos dicen?, ¿para qué nos lo dicen?, ¿cómo nos lo dicen?, ¿quieren protegernos de algo?, ¿qué nos hace mantenerlas? Así podremos entenderlos, con el fin de poder desintegrarlas, para conseguir vivir una vida coherente con nuestra forma de ser.

Charla-Taller: CULTURA DE DIETA Y MUJERES

¿Cuándo? Jueves 7 de marzo de 2024 de 18 a 21h

Imparte: Ana Canet. Formada en Terapia Gestalt. Experta en Nutrición y Suplementación Integrativa. Experta en Alimentación Basada en Darse Cuenta, Mindful Eating, Alimentación Conectada y amable, Confianza y liberación corporal, Autorregulación Alimentaria, y Mindfulness. Miembro adherente de la AETG. Miembro del equipo terapéutico del ITG.

Lugar: COESSER COACHING · Centro colaborador en Gandía del Instituto de Terapia Gestalt · C/ Nogueres, 1 · 46701 Gandía (Valencia)

Reserva de plazas: formacion@itggandia.com · Tel. 600 983 127 · PLAZAS LIMITADAS · GRATUITO

“Una cultura obsesionada con la delgadez femenina no es una obsesión por la belleza femenina, sino una obsesión por la obediencia femenina. La dieta es el sedante político más potente en la historia de la mujer; una población calladamente loca es tratable » Naomi Wolf

Esta charla-taller quiere plantear un espacio de conexión, debate y des-aprendizaje. Abordaremos y trataremos lo que supone para la mujer actual “La Cultura de la Dieta”, y el ideal femenino de belleza que es sinónimo de ser delgada, ser prudente y tener dominio de sí frente a los demás.

El objetivo principal del taller es abordar qué es la “cultura de dieta”, dónde está, cómo nos afecta y cómo salir de ella. La cultura de la dieta controla nuestros cuerpos con restricción y/o control del cuerpo. Nos promete que cuando seamos más delgadas, conseguiremos aquello que no tenemos: ser más feliz, más querida, una persona con más oportunidades y éxito.

Darnos Cuenta de como la cultura de la dieta promueve una diversidad muy limitada de apariencias que es aceptable para la sociedad y puede presionar a las mujeres para que se ajusten a esas pocas imágenes, aunque no incluyan su forma, raza e identidad sexual. Y también darnos cuenta de cómo el control de la apariencia, de la conducta alimentaria y la priorización de una apariencia sobre otra nos afecta y limita para poder vivir desde la libertad y la satisfacción.

Charla-Taller: INDEPENDENCIA vs EXIGENCIA

¿Cuándo? Viernes 8 de marzo de 2024 de 17:30 a 20:30h

Imparten: 

Gonzalo Acosta. Coach formado en Terapia Gestalt. Miembro del equipo terapéutico del ITG. Cofundador de Coesser Coaching – Centro Colaborador en Gandía del Instituto de Terapia Gestalt de Valencia

Ana Climent. Coach formada en Terapia Gestalt. Miembro del equipo terapéutico del ITG. Cofundadora de Coesser Coaching – Centro Colaborador en Gandía del Instituto de Terapia Gestalt de Valencia

Lugar: COESSER COACHING · Centro colaborador en Gandía del Instituto de Terapia Gestalt · C/ Nogueres, 1 · 46701 Gandía (Valencia)

Reserva de plazas: formacion@itggandia.com · Tel. 600 983 127 · PLAZAS LIMITADAS · GRATUITO

En nuestro taller, buscamos hallar un equilibrio armónico entre la independencia y la exigencia. ¿Será posible alcanzar esta armonía? Únete a nosotros para explorar cómo cultivar tu autonomía en este encuentro gestáltico y aprender a integrar estas dos fuerzas para crear una totalidad más satisfactoria De forma dinámica exploraremos la posibilidad de lograr esta integración. Sumérgete en esta experiencia gestáltica y abre espacio para una mayor plenitud en tu vida.

¡Te esperamos!

Lugar de los talleres: COESSER COACHING · Centro colaborador en Gandía del Instituto de Terapia Gestalt · C/ Nogueres, 1 · 46701 Gandía (Valencia) · GRATUITO · PLAZAS LIMITADAS

Inscripciones: TEL. 962 861 304 / 600 983 127 · formacion@itggandia.com

Esta frase la llevo escuchando durante bastante tiempo. Me has dejado en visto y no fue hasta el otro día donde le dí la importancia que se merece. 

Un adolescente se quejaba porque había enviado algunos mensajes a unos cuantos colegas, todos ellos amig@s, y todos le dejan en visto. Pregunté que era esto, y me contestó que era cuando en el WhatsApp te dejan con los dos vistos azules puestos y no te contestan. Significa que te han leído pero no te han contestado y ya hay un tiempo prudencial para contestar.

Esto es una cara oculta del adolescente donde me lo imagino en casa, en la cama, mirando el móvil sin quitar la vista de esos dos vistos azules y preguntándose, que esta pasando. 

Que este adolescente haya hecho cualquier cosa, pues puede ser, pero el castigo del «ninguneo» es duro y más en estas edades donde intentan encontrar un sitio donde encajar.

Que bueno sería tener las herramientas suficientes para poder pasar el duelo y la pena de que no te contesten y luego seguir con la vida. Pero aquí está el problema, la vida se hace muy cuesta arriba para continuar. Y que bueno también, que hubiera la honestidad para contestar no quiero hablar contigo por estas razones.

Ni unos ni otros, ni perseguid@s ni perseguidor@s, tienen las herramientas para gestionar ni una posición ni la otra.

Por eso creo, que el trabajo en la Responsabilidad Personal y en la empatía es una asignatura pendiente en las escuelas. Este esta es mi meta, que la educación se dé cuenta que hay un cambio importante y necesitamos cambiar con ell@s.